கூந்தல் செழித்து வளர னுமா?..
தலைமுடி நன்கு செழித்து வளர, கூந்தல் நுனி வெடிப்பு நீங்க, பொடுகு பேன் தொல்லை நீங்க வேண்டுமா? கூந்தல் வறட்சியை தடுத்து, இளநரையை போக்கி, வழுக்கையை தவிர்ப்பதற்கு
Read Moreதலைமுடி நன்கு செழித்து வளர, கூந்தல் நுனி வெடிப்பு நீங்க, பொடுகு பேன் தொல்லை நீங்க வேண்டுமா? கூந்தல் வறட்சியை தடுத்து, இளநரையை போக்கி, வழுக்கையை தவிர்ப்பதற்கு
Read Moreநம் வாழ்வில் முக்கிய அங்கமாக இருப்பது நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது என்றால் அது தூக்கம் ஆகத்தான் இருக்கும். தினமும் இரவில் ஒரு டம்ளர் பால் அருந்தி
Read Moreபிறரை ஊக்கப்படுத்துவது அவ்வளவு எளிதா…! நம்மால் கூட இதெல்லாம் முடியுமா என்ன? எல்லோருக்குமே ஓரளவிற்கு திறமை இருக்கத்தான் செய்கிறது. சிலர் அவர்களின் திறமையை மிக இயல்பாக வெளிப்படுத்துகின்றனர்.
Read Moreசஷ்டி விரதம் வைகாசி மாதம் 11.6.20 வியாழக்கிழமை, தேய்பிறை சஷ்டி வருகிறது. பொதுவாக அனைவரும் சஷ்டி விரதம் இருப்போம். ஒவ்வொரு மாதத்திலும் இரண்டு சஷ்டி வரும். பௌர்ணமி
Read Moreதற்பொழுது அதிகரித்துவரும் கொரானா தொற்று காரணமாக மக்கள் அச்சம் அதிகரித்து காணப்படுகின்றன. எதை செய்தாலும் பயம் என்பது நம்மை பிடித்து ஆட்டுகின்றது. நெகட்டீவ் எண்ணங்கள் மன அழுத்தம்
Read Moreகுடும்பப் பெண்களுக்கு தினமும் என்ன குழம்பு வைக்கலாம். யோசித்து யோசித்து அலுத்து விட்டதா? புதுசா ட்ரை பண்ணுங்க. குழம்பு வைப்பதற்கு நிறைய பொருட்கள் தேவைப்படுகிறது. ஈஸியா சிம்பிளாக
Read Moreதலை முதல் பாதம் வரை உடலின் ஒவ்வொரு உறுப்புகளும் களைப்படைய வாய்ப்புகள் அதிகம் உண்டு. களைத்த பகுதிகளுக்கு புத்துணர்வு அளிக்க சில யோசனைகள் பதி விடுகிறேன். களைப்பு
Read Moreதினமும் அதிகாலையிலேயே எழுந்திருக்கும் பழக்கத்தை பழக்கப் படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உற்சாகமாக வைத்துக் கொள்ள உடல் நலன் ஒரு பங்கு வகித்தாலும், அதற்கு முக்கிய காரணிகளாக நம்மைச் சுற்றியிருக்கும்
Read Moreகொரானா வந்தாலும் வந்தது நம்முடைய அன்றாட வாழ்வியல் நடைமுறை அப்படியே தலைகீழாக மாறி வருகிறது. வாழ்க்கையே வழி மாறிப்போகும் பொழுதுதான் நமக்கு வலிப்புரிகின்றது. குழந்தைகள் மொபைல் போனை
Read Moreவாரத்தில் தினமும் ஒவ்வொரு வகையான ரசம் வைக்கலாம். எலுமிச்சை ரசம், புளி ரசம், தக்காளி ரசம், மிளகு ரசம், பருப்பு ரசம், பூண்டு ரசம், ரசத்தில் பல
Read More