சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

வாழைத்தண்டு ரெசிப்பீஸ்

சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாவதை தடுக்கும். வாழைத்தண்டு நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளதால் மலச்சிக்கலுக்கு தீர்வாக அமைகிறது. மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படும் குழந்தைகளுக்கு இதை கொடுத்து வரலாம். மேலும் செரிமானத்தை எளிதாக்கும்.

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

வாழைத்தண்டு சீஸ் பால் ரெசிபி

உடல் எடையை குறைப்பதற்கும் சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு உடனடியாக ரத்தத்தில் கலப்பதை தடுக்கவும், வயிறு சம்பந்தமான எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் தீர்வாகும். நச்சுப் பொருட்களை வெளியேற்றவும், சிறுநீர் உற்பத்தியை

Read More
ஆரோக்கியம்வாழ்க்கை முறை

ஆரோக்கிய வாழ்விற்கு அடிப்படை சரிவிகித உணவு முறை

ஆரோக்கிய வாழ்விற்கு பலவகை உணவு முறைகளை பின்பற்றி உணவு கட்டுப்பாட்டில் இருக்க விரும்புபவர்கள் நிரந்தரமாக பதிலளிப்பது. ஒரு சில உணவு முறைகளை மருத்துவர்களால் உடல் நலத்திற்கு ஏற்ற

Read More
ஆன்மிகம்ஆலோசனை

கார்த்திகை விரத முறை

கார்த்திகை விரதம் மாதந்தோறும் கார்த்திகை நட்சத்திரத்திலும், கந்த சஷ்டி விரதம் ஐப்பசி மாதம் வளர்பிறை சஷ்டி திதியிலும், வெள்ளிக்கிழமை விரதம் வாரம் தோறும் வரும் வெள்ளிக் கிழமைகளிலும்

Read More
ஆன்மிகம்ஆலோசனை

வருடத்தில் முக்கியமான கிருத்திகை விரதங்கள்

மனத்தூய்மைகாகவும் மனம் ஒருமைக்கும் வழி செய்யும் விரதங்களை கடைப்பிடிப்பது அனைவருக்கும் நன்மை பயக்கும். ஆடி மாதத்தில் இருந்து வரிசையாக அனைத்து கடவுளரையும் வேண்டி செய்யும் பண்டிகைகளும், விரதங்களும்

Read More
ஆன்மிகம்ஆலோசனைபஞ்சாங்கம்

கோகுலாஷ்டமி ராசி பலன்

கோகுலாஷ்டமி. அரசு விடுமுறை. ஸ்ரீ கிருஷ்ணரின் பிறந்த நாள் தேய்பிறை அஷ்டமியன்று கோகுலாஷ்டமியாக கொண்டாடப்படுகிறது. ஸ்ரீ கிருஷ்ணரை பூஜித்து அவரின் அருளைப் பெறுவோமாக. வருடம்- சார்வரி மாதம்-

Read More
கல்விசெய்திகள்தேர்வுகள்பத்தாம் வகுப்பு

பத்தாம் வகுப்பு தேர்வு முடிவு மாணவர்கள் சாதனை

தமிழ்நாட்டில் மாணவர்கள் அடித்து நொறுக்கி உள்ளனர் எஸ்எஸ்எல்சி தேர்வு முடிவுகள் வெளியாகியுள்ளது. தமிழ்நாட்டு மாணவர்கள் முதன்முறையாக 100 சதவீத தேர்ச்சி பெற்றுள்ளனர். மாணவர்கள், மாணவிகளைவிட அதிக அளவில்

Read More
செய்திகள்தமிழகம்தேசியம்

தற்போது வந்த திடுக்கிடும் தகவல்: முன்னாள் ஜனாதிபதிக்கு கொரோனா

முன்னாள் ஜனாதிபதி பிரணாப் முகர்ஜி இன்று மதியம் தனக்கு கொரோனா தொற்றுப் உறுதி செய்யப்பட்டதாக தனது ட்விட்டர் பக்கத்தில் கூறியுள்ளார். 2012 முதல் 2017 வரை இந்தியாவின்

Read More
ஆரோக்கியம்செய்திகள்தமிழகம்வாழ்க்கை முறை

தமிழக அரசிடமிருந்து மக்களுக்கான நற்செய்தி

திங்கட்கிழமை, ஆகஸ்ட் 10 தமிழகத்தில் உடற்பயிற்சி கூடங்கள் திறப்பு. கொரோனா ஊரடங்கு ஆரம்பிச்சதோட நாலு மாசம் ஆகப் போகுது. ஊரடங்கு விதிமுறைகள் கொஞ்சம் கொஞ்சமா தளர்வு ஏற்பட்டு

Read More
குழந்தைகள் நலன்வாழ்க்கை முறை

அபாயகரமானது என்று எச்சரிக்கும் மருத்துவ நிபுணர்கள்

பள்ளி விடுமுறை வெளியே எங்கும் செல்ல முடியாத காரணத்தால் கொரோனா பொது முடக்கம் இவற்றினால் குழந்தைகள் எங்கும் செல்ல முடியாமல் வீட்டிலேயே இருக்கின்றனர். நம் செல்ல பிள்ளைகளுக்கு

Read More