ஆரோக்கியம்வாழ்க்கை முறை

50 வயதை கடந்தால் இதெல்லாம் சாப்பிட கொடுங்க இதுக்கெல்லாம் பாய் சொல்லுங்க

வயது வரம்பில்லாமல் பல வீடுகளில் காரசார இல்லாத உணவுகள் தயாரிக்கபடும். ஒரு சிலர் பெரியவர்களுக்கு என்று தனியாக சமைப்பார்கள். ஒரு சில வீடுகளில் அனைவருக்கும் ஒரு உணவாக

Read More
சினிமா

எஸ்பிபி உடல்நிலை குறித்து பிரபலங்கள் பிரார்த்தனை

ஆகஸ்ட் 5ம் தேதி முன்னணி பாடகர் எஸ்பிபிக்கு கொரோனா தொற்று உறுதி செய்யப்பட்டன. உடனடியாக சென்னையில் உள்ள தனியார் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளார். தொலைபேசியில் அழைத்தால் உடனடியாக பேஸ்புக்

Read More
சினிமா

பென்குயின் ஐ தொடர்ந்து வெளியானது குட் லக் சகி ஃபர்ஸ்ட் லுக் ஆகஸ்ட் 15 டீஸர்

கீர்த்தி சுரேஷ் நடிப்பில் ரிசன்ட் ஆக பென்குயின் படம் வெளியானது. அதைத்தொடர்ந்து குட்லக் சசி என்ற படம் தமிழ், தெலுங்கு, மலையாளம் ஆகிய மொழிகளில் உருவாகியுள்ள இப்படத்தை

Read More
ஆன்மிகம்ஆலோசனைபஞ்சாங்கம்

சுதந்திர தினம் மற்றும் ஏகாதசி தின ராசிபலன்

74 ஆவது சுதந்திர தினம். சர்வ ஏகாதசி.ஏகாதசி விரதம். சனிக்கிழமை ஒற்றுமை கலந்து வருகைகள் பெருமாளைப் பூஜித்து சாலச் சிறந்தது. வருடம்- சார்வரி மாதம்- ஆடி தேதி-

Read More
செய்திகள்தேசியம்

தனியார் ரயில் நிறுவனங்களுக்கான விண்ணபங்கள்

தனியார் நிறுவன ரயில் வண்டி இதுவரை இந்தியாவில் அரசன் ரயில் நிறுவனங்கள் இயங்கி வந்தன என்பது குறிப்பிடத்தக்கனவாகும். ஆனால் இந்தியாவில் தனியார் நிறுவனங்கள் ரயில்களை இயக்க அரசு

Read More
செய்திகள்தேசியம்

கொரோனா காரணமாக மாநிலங்களுக்கு உதவும் மத்திய அரசு

கொரோனா காரணமாக நாடு முழுவதும் அனைத்து மாநிலங்களிலும் தொற்று பரவி அனைவரையும் படுத்தி எடுத்து விட்டது கடந்த மூன்று நான்கு மாதமாகக் கொரோனாவால் லாக்டவுன் காரணமாக இந்தியாவின்

Read More
செய்திகள்தேசியம்

இந்தியாவில் பலத்த மழை பெய்யும் வாய்ப்பு

இந்தியாவில் பல்வேறு மாநிலங்களில் மழை பெய்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரித்து காணப்படுவதாக வானிலை ஆய்வு மையம் எச்சரிக்கை கொடுத்துள்ளது. இந்தியாவில் பல்வேறு மாநிலங்களில் மழை பெய்வதற்கு வாய்ப்புகள் இருக்கின்றது.

Read More
செய்திகள்தேசியம்ராணுவம்

சீனா கெடுபிடிகளால் இந்தியா எதற்கும் தயார்

சீனா தனது கெடுபிடியை நிறுத்தாமல் தொடர்ந்து இந்தியாவை சீண்டி வருகின்றது. இந்தியா பொறுத்து, பொறுத்து பார்த்துக் கொண்டிருக்கின்றது என்பதற்காகச் சீனாவின் பூச்சாண்டி தனத்தை பார்த்து இந்திய பொம்மையாக

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

இஞ்சி பூண்டு உலர்பழ கோங்கூரா ஊறுகாய்

தினமும் ஒரு ஸ்பூன் இஞ்சி பூண்டு விழுதினை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டு வந்தால் உடலுக்கு மிகவும் சிறந்தது. விரைவில் அறுவை சிகிச்சை ஏதாவது நடக்கப்போகிறது என்றால் இஞ்சி

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

ஓட்ஸ் அவல் பணியாரம்

மற்ற தானியங்களை விட ஓட்ஸ் உங்கள் வயிறு நிறையச் செய்து உங்களை திருப்தியாக்கும். உடல் எடையை குறைக்க படாதபாடு படுபவர்களுக்கு ஓட்ஸ் சிறந்த காலை சிற்றுண்டியாக விளங்குகிறது.

Read More