தீபாவளி என்றால் நமக்கு முதலில் நினைவிற்கு வருவது தீபாவளி பலகாரம் தான். தீபாவளி வந்தால் விதவிதமான பலகாரங்கள் வீட்டில் செய்வார்கள் அதை ரசித்து ருசித்து சாப்பிடலாம் என்றால்
Read More
உலகம் முழுவதும் பிரம்மாண்டமாக கொண்டாடப்படும் தீபாவளி பண்டிகை இந்த வருடம் நவம்பர் 12 ஆம் தேதி ஞாயிற்றுக்கிழமை வரப் போகிறது. தீபாவளி வர இன்னும் ஒரு வாரமே
Read More
நமது பாரம்பரிய பண்டிகையான தீபாவளி பண்டிகை இன்னும் ஒரு வாரத்தில் வரப்போகிறது. உலகமெங்கும் ஒளிமயமாக அனைவராலும் கொண்டாட கூடிய பண்டிகையாக தீபாவளி பண்டிகை உள்ளது. தீபாவளி என்றாலே
Read More
இட்லி என்பது இந்திய பாரம்பரியத்தின் முக்கிய உணவாக கருதப்படுகிறது.வெளிநாட்டு மக்கள் கூட நமது இட்லியை விரும்பி ருசித்து சாப்பிடுகின்றனர். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி உண்ணும்
Read More
ஒரு மனிதனின் ஆரோக்கியத்திற்கு உணவு எவ்வளவு முக்கியமோ அதைவிட தூக்கம் ஒரு காரணியாக உள்ளது. நாம் ஒரு நாளைக்கு எட்டு மணி நேரம் நிம்மதியாக தூங்கி எழுந்தால்
Read More
நாம் எவ்வளவு சாப்பிடுகிறோம் என்பது எப்பொழுதும் முக்கியமல்ல அளவாக சாப்பிட்டாலும் அதனை சரியான நேரத்திற்கு சாப்பிட வேண்டும். சரியான நேரத்திற்கு அளவான உணவு உண்பதால் உடலுக்கு எந்த
Read More
சிலரது வாழ்வு எதிர்பாராத அசாதாரணமான சவால்கள் நிறைந்த வாழ்வாக இருக்கின்றது. அதுவும் ஒரு பெண்ணாக பிறக்கும்போது அவள் இன்னொரு ஜீவனுக்கு தாயாக இருக்கும் போது அவளை இந்த
Read More
என்றும் நமக்கு நன்மை தரக்கூடிய பொருட்களில் ஒன்றாக கருஞ்சீரகம் உள்ளது. கருஞ்சீரகத்தின் மருத்துவ குணங்களை சொல்லிக்கொண்டே போகலாம். இவை நமது உடல் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது
Read More
கப்பக்கிழங்கு என்பது நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அள்ளித் தரக்கூடிய கிழங்கு வகைகளில் ஒன்றாகும். கேரள மக்கள் கப்பக்கிழங்கை தினம் தோறும் தங்கள் உணவுகளில் சேர்த்துக் கொள்கின்றனர். .கப்பக்கிழங்கும்
Read More
வீட்டில் உள்ள குழந்தைகளை சாப்பிட வைப்பது என்பது ஒரு பெரிய மலையை தூக்கும் செயல் போல் இருக்கும். சாப்பிடுவதற்கு மட்டும் குழந்தைகள் அவ்வளவு அடம்பிடிப்பார்கள். அந்த காலத்தில்
Read More