குழந்தைகள் நலன்வாழ்க்கை முறை

குழந்தைகள் மன ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் ரிலாக்சாக

வீட்டில் இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு படிக்கும் போது ஒரே இடத்தில் உட்கார்ந்திருப்பது அவர்களுக்கு முதுகு வலி உண்டாக நேரிடலாம். இது அவர்களுக்கு எரிச்சலை உண்டாக்க வாய்ப்பு இருக்கிறது. எனவே

Read More
ஆரோக்கியம்வாழ்க்கை முறை

கர்ப்பிணி பெண்கள் உடற்பயிற்சி செய்வது மன சோர்வு தன்னம்பிக்கை அதிகரிக்க உதவும்

கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த மாதிரியான கால கட்டத்தில் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை போக்க, உடல் சார்ந்த செயல்பாடுகளில் கொஞ்சம் உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ள முயற்சி செய்யலாம். சமூகத்

Read More
குழந்தைகள் நலன்வாழ்க்கை முறை

குழந்தையை தகுந்த பாதுகாப்புடன் கவனித்துக் கொள்வதும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கும்.

கொரோனா காலகட்டத்தில் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் அவசியம் என்று ஆய்வில் வெளியிட்டுள்ளனர். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு தொற்று ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்வது முக்கியம். அது அவர்கள்

Read More
வாழ்க்கை முறைவாழ்வியல்

முகமூடி அணியும் போது நீங்கள் செய்யும் தவறு பாதுகாப்பற்றதாக மாறும்

சந்தையில் பல வகையான முக மூடிகள் இருக்கின்றன. N95 முக மூடிகள் மிக உயர்ந்த பாதுகாப்பை வழங்கும். அதே வேளையில் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய, துணி முக மூடிகள்

Read More
செய்திகள்தமிழகம்

கர்நாடகாவில் தற்போதைய நிலை கொரோனா தொற்று அதிக அளவு பாதிப்பு

தமிழ்நாடு, டெல்லி, தெலுங்கானா, ஆந்திரா, ஹரியானா, மகாராஷ்டிரா, மாநிலங்களைப் போல் கர்நாடகாவிலும் கொரோனா தொற்று அதிக அளவு பாதிப்படைந்துள்ளது. கர்நாடகாவில் கடந்த மாதம் 3500 க்கு குறைவான

Read More
விளையாட்டு

விவசாயம் செய்யும் தோனி பிறந்த நாளுக்கு முன்பு கலைக்கட்டிய டிபி

கிரிக்கெட் வீரர் மகேந்திர சிங் தோனியின் பிறந்தநாள் வரும் ஜூலை 7ஆம் தேதி வருகின்றது. ஆனால் அதற்கு முன் அவரது பிறந்த நாளை ரசிகர்கள் கொண்டாட தொடங்கிவிட்டனர்.

Read More
செய்திகள்தமிழகம்

போலீஸ் செய்தது மகாத் தவறு மக்கள் கொந்தளிப்பு

சாத்தான்குளத்தில் ஊரடங்கு விதிமுறைகளை கடைபிடிக்காமல் சற்று தாமதமாக செல்போன் கடையை மூடிய ஜெயராஜ் பென்னிக்ஸ் (தந்தை மகனை) இருவரையும் போலீஸ் நாட அவர்களுடைய பேச்சு வார்த்தை முழங்க

Read More
சினிமா

ராகுல் ப்ரீத் சிங் அயலான் படத்திலிருந்து விலகுகிறாரா?

சிவகார்த்திகேயன் சின்னத்திரையில் இருந்து வெள்ளித்திரைக்கு வந்த வெற்றி நாயகன். பல படங்கள் நடித்தாலும் வருத்தப்படாத வாலிபர் சங்க தலைவராக தான் பலருக்கு இவர் அறியப்படுகிறார். சிவகார்த்திகேயன் காமெடியனாக

Read More
கல்விசெய்திகள்தேசியம்ராணுவம்

பீல்டு மார்ஷல் மானக்ஷா இந்தியாவின் கௌரவம்!

பீல்டு மார்ஷல் மானக்சா இவர் இந்தியாவின் கவுரவம் இந்திய ராணுவத்தின் ஐந்துமுறை நட்சத்திர அந்தஸ்து பெற்றவர். 40 வருடம் இந்தியா இராணுவத்தில் சிறந்த பங்காற்றியவர் கிட்டத்தட்ட இந்தியாவின்

Read More
Jallikattu bulls

இந்தியாவில் கொரோனா நடவடிக்கைகளில் மக்கள் ஒத்துழைப்பு

கொரோனாவுக்கு எதிரான்ன தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் இந்திய மக்கள் திறன்பட செயல்படுவதாக மோடி அவர்கள் என்றும் அவர் தெரிவித்திருந்தார். இந்தியாவை பூர்வீகமாக கொண்ட ஆன்லைனில் மருத்துவ கூட்டத்தில் பேசிய

Read More