ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

தலைக்கறி குழம்பு

ஆட்டு இறைச்சி உடல் நலத்தையும், ஆரோக்கியத்தையும் அதிகரிக்கும். ஆட்டு இறைச்சியை மட்டும் உண்பதைத் தவிர்த்து உறுப்பு இறைச்சியை சாப்பிடுவது மருத்துவ நன்மைகள் தரும். பச்சைக் காய்கறி, கீரை

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

ரத்தம் பொரியல்

அசைவ உணவு அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய உணவுகளில் மிகவும் ஆரோக்கியமானது மட்டன். ஆட்டு ரத்தம், ஆட்டு ஈரல், ஆட்டிறைச்சி என்று அனைத்தும் எண்ணற்ற சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. மட்டன்

Read More
ஆன்மிகம்ஆலோசனைபஞ்சாங்கம்

அஷ்டமியில் அஷ்ட பைரவர் வழிபாடு

தேய்பிறை அஷ்டமி பைரவர் பூஜை செய்தல் நன்று. உளுந்து வடை யால் செய்யப்பட்ட மாலை அரளி மாலை பைரவருக்கு விசேஷம். அஷ்ட பைரவ வழிபாடு அஷ்டமியில் பலனளிக்க

Read More
சினிமா

ஹாப்பி பர்த்டே ஸ்வீட்டி அனுஷ்கா !

தமிழ் தெலுங்கு ஆகிய மொழிகளில் பரபரப்பாக நடித்துப் பெரும் பெயர் பெற்றது. நமது அணியின் அனுஷ்கா ஷெட்டி பிறந்த தினம் ஆகும். அனுஷ்கா செட்டி தமிழ் தெலுங்கு

Read More
சினிமா

கமல்ஹாசன் அடுத்தப்பட அறிவிப்பு!!!

உலகநாயகன் கமல்ஹாசன் மற்றும் லோகேஷ் கனகராஜன் கூட்டணியில் படம் தொடங்கி ஆரம்பக்கட்ட படப்பிடிப்பு சில நாட்களாக நடந்து வருகிறது. கமல்ஹாசனின் 232 படம் கமல்ஹாசனின் 232 ஆவது

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

சத்துமிக்க எள்ளு உருண்டை

சிறுவயது முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய உணவு எள்ளு. நல்லெண்ணெய் இதில் இருந்து தான் தயாரிக்கப்படுகிறது. இதில் இருந்தே எள்ளு

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

சுரைக்காய் அல்வா

சுரைக்காயில் அல்வா செய்தால் சுவை மட்டுமல்லாமல் உடலுக்கு நல்ல மருந்தாக உதவுகிறது. நாள்தோறும் இரவு படுக்கும் போது ஒரு டம்ளர் பசும் பாலுடன் ஒரு ஸ்பூன் இந்த

Read More
செய்திகள்தமிழகம்தேசியம்வாழ்க்கை முறைவாழ்வியல்

ஆபிரகாம் லிங்கன் பற்றிய ஒரு பார்வை

நீ எதுவாக மாற விரும்புகிறாயோ? அதுவாக மாறுவாய் என்பது ஆபிரகாம் லிங்கனுக்கு மட்டுமல்ல. நம்பிக்கையைத் தளர விடாமல் லட்சியத்துக்காக விடாப்பிடியாக போராடும், ஒவ்வொருவருக்கும் இது வெற்றி திருமந்திரம்!

Read More
வாழ்க்கை முறைவாழ்வியல்

குமட்டல்,பசியின்மை, குறட்டையா? கவனிங்க

நம் அன்றாட நேரங்களில் ஒரு சில விஷயங்களை கவனிக்க தவறலாம். இதை சரியாக பாலோ செய்தாலே போதுமானது. இங்கு உங்களுக்கான பொதுவான குறிப்புகள் கொடுத்துள்ளோம். பொதுக் குறிப்புகள்

Read More
சினிமா

வந்தாச்சு புது அப்டேட்!!!! தீபாவளிக்கு சிம்பு பட டீசர்…

சிலம்பரசனின் 46வது படமாக தயாராகி கொண்டிருக்கும் படம் ஈஸ்வரன் இதனை சுசீந்திரன் இயக்குகிறார். இந்த படத்திற்காக தனது உடல் எடையை குறைத்தார். பாம்பை கையில் பிடித்துக் கொண்டிருப்பது

Read More