வீட்டின் உபயோகமான ஆரோக்கிய டிப்ஸ்..!!
நம் வீட்டை பராமரிப்பது பற்றியும் சுத்தமாக வைப்பது எப்படி என்பதைப் பற்றி இந்தப் பதிவில் நிறைய குறிப்புகள் உங்களுக்காக வழங்குகிறோம். கண்ணுக்கு தெரியாத கண்ணாடி துகள்களை துடைத்து
Read Moreநம் வீட்டை பராமரிப்பது பற்றியும் சுத்தமாக வைப்பது எப்படி என்பதைப் பற்றி இந்தப் பதிவில் நிறைய குறிப்புகள் உங்களுக்காக வழங்குகிறோம். கண்ணுக்கு தெரியாத கண்ணாடி துகள்களை துடைத்து
Read Moreதினசரி உபயோகிக்கும் துணிகளை எப்படி சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். எப்படி பத்திரப்படுத்த வேண்டும் என்பதை, இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். மசாலா பொருட்களை கரை போக்க பவுடரை வைத்து
Read Moreகிச்சனில் சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். கொசுக்கள், ஈக்கள், வராமல் தடுப்பதற்கு என்னென்ன வழி முறைகளை கையாளலாம். என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். வீட்டில் பூச்சி, கொசு
Read Moreஒவ்வொரு நாளும் நம் நேரத்தை பிரஷாக வைத்து கொள்ள, இந்த பச்சடிகள் உண்ணலாம். இதனால் உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படுவதுடன், அன்றைய நாள் சுறுசுறுப்புடனும் இருக்கும். கத்தரிக்காய் பச்சடி,
Read Moreஒவ்வொரு நாளும் நம் நேரத்தை பிரஷாக இருக்க இந்த பச்சடிகள் உண்ணலாம். இதனால் உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படுவதுடன், அன்றைய நாள் சுறுசுறுப்புடனும் இருக்கும். கண்களுக்கும், உடலுக்கும் குளிர்ச்சியை
Read Moreஎலும்பு சூப்பு சூப்பு உடலுக்கு வலிமையை கொடுப்பதோடு, எலும்புக்கு சக்தி தர கூடியது. எலும்பு சூப் மாதத்திற்கு இரண்டு முறையாவது வைத்து கொடுக்க வேண்டும். தேவையான பொருட்கள்
Read Moreமீன் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. வெயில் காலங்களில் மீன் அதிகமாக சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். மீன் குளிர்ச்சி என்பதால் வெயில் காலங்களில் இது மிகவும் ஏற்றது. கண்ணிற்கு
Read Moreதாளித்த சாதத்தில் ஈஸியாக செய்வது இந்த முறைதான், இந்த பதிவில் தயிர் சாதம், தேங்காய் பால் சாதம், தேங்காய் சாதம் என்ன வகையில் செய்யலாம். வாங்க எப்படி
Read Moreதாளித்த சாதத்தில் ஈஸியாக செய்வது இந்த முறைதான், இந்த பதிவில் புளியோதரை, எலுமிச்சை சாதம் இரண்டு வகையில் செய்யலாம். வாங்க எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம். புளியோதரை
Read Moreதாளித்த சாதத்தில் ஈஸியாக செய்வது இந்த முறைதான், இந்த பதிவில் தக்காளி சாதம், நெய்சாதம், ஃபிரைட் ரைஸ் சாதம் என்ன வகையில் செய்யலாம். வாங்க எப்படி செய்வது
Read More