அடிக்கும் கோடை வெயிலில் வாடாமல் வதங்காமல் இருக்க..!!
கோடை காலத்தை எப்படி சமாளிப்பது வெப்பம் காரணமாக உடல் உஷ்ணம் அடையும். உடல் உஷ்ணத்தைப் போக்க இளநீர் பருகுங்கள். வேர்வையை கட்டுப்படுத்த காலையிலும், மாலையிலும் இரண்டுவேளை தினமும்
Read Moreகோடை காலத்தை எப்படி சமாளிப்பது வெப்பம் காரணமாக உடல் உஷ்ணம் அடையும். உடல் உஷ்ணத்தைப் போக்க இளநீர் பருகுங்கள். வேர்வையை கட்டுப்படுத்த காலையிலும், மாலையிலும் இரண்டுவேளை தினமும்
Read Moreபூஜை அறை குறிப்புகள் உங்கள் பூஜை அறையை எப்படி வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதை பற்றி பார்க்கலாம். தினமும் கோவிலுக்கு தான் செல்ல வேண்டும் என்பது இல்லை.உங்கள் தினசரி
Read Moreஸ்பெஷல்ஸ். கேரளா ஸ்பெஷல். வித விதமான சாம்பார் எப்படி வைப்பது என்பதை பற்றி மேலும் பார்க்கலாம். கடலைப் பருப்பு சாம்பார் தேவையானவை : கடலைப் பருப்பு 100
Read Moreதினமும் ஒவ்வொரு குழம்பு வைத்து சலித்து விட்டதா? வித விதமான சாம்பார் எப்படி வைப்பது என்பதை பற்றி இன்று பார்க்கலாம். புடலங்காய் சாம்பார், இட்லி சாம்பார் எப்படி
Read Moreஆண்கள் பெண்களுக்கு தரவேண்டிய பாதுகாப்பை பற்றி போன பதிவில் தெரிஞ்சுகிட்டோம். இப்ப தெருக்களில் போகும் போது நம்மளை எப்படி பாதுகாத்து, விழிப்புணர்வுடன் இருக்கணும் வாங்க பார்க்கலாம். எப்பயுமே
Read Moreதினமும் ஒரே வகையில் தோசையை செய்யாமல், விதவிதமாக செய்து கொடுப்பதால், குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். உடலுக்கு சத்தான கம்பு வெயில் காலங்களில் அடிக்கடி இதை செய்து கொடுப்பதால்
Read Moreநாம் வாழும் இந்த நாட்களில் ஓட்டமாக ஓடிக் கொண்டிருக்கையில் சிலவற்றை சிந்திக்கலாமா!!! ஏன், எதற்கு என ஆலோசிப்போமா, அது அறிவை வழக்கும் ஆரோக்கியச் சிந்தனையை தேடலாக்கி நம்மை
Read Moreபெண்கள் பாதுகாப்பிற்காக ஆண்கள் கடைபிடிக்க வேண்டிய வழிமுறைகள் என்னென்ன என்பதை பற்றி போன பதிவில் பார்த்தோம். இனி வரும் காலங்களில் பெண்கள் தங்களை எப்படி பாதுகாத்து கொள்ள
Read Moreஇந்த காலத்தில் என்னதா நாகரிகம் இருந்தாலும், ஆண்கள் இதெல்லாம் பாலோவ் பண்ணுங்க. பொண்ணுங்களுக்கு இதெல்லாம் பண்ற நாலா நீங்க டாப்பா தெரிவிங்க. உங்கள் மேல பெண்களுக்கு மதிப்பு,
Read Moreமதுரை நாளே மல்லிகை பூ, பருத்திப்பால், ஜிகருதண்டா ஸ்பெஷல் தாங்க. இதெல்லாம் மதுரையில் சாப்பிடும் போது அங்க கிடைக்கிற டேஸ்ட் நீங்க வேற எந்த ஊரில் சாப்பிட்
Read More