வாழ்க்கை முறை

செய்திகள்வாழ்க்கை முறை

முடி திருத்தகத்தில் ஒரு நூலகம்!

முடி திருத்த வருகிறவர்கள் ஏதாவது ஒரு புத்தகத்தை எடுத்து பத்து பக்கங்களுக்கு மேல் வாசித்தால் அவருக்கு ரூபாய் 30 தள்ளுபடி தந்து, அசத்துகிறார் முடிதிருத்தும் கலைஞர் பொன்

Read More
சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

அசைவ முறையில் காலிபிளவர் கிரேவி செய்து அசத்துங்க..!!

அசைவ முறையில் காலிபிளவர் கிரேவி செய்து அசத்துங்க. காலிபிளவர் என்றாலே பலருக்கும் சில்லி தான் பிடிக்கும். சில்லி செய்வதற்கு பதிலாக இந்த அசைவ குழம்பு போல் கிரேவியாக

Read More
மருத்துவம்

திரிபலாவின் மருத்துவ மகிமை…!

நமது நாட்டில் தோன்றி மிகப் பழமையான பாரம்பரிய மருத்துவமுறை தான் ஆயுர்வேத மருத்துவம். இதில் பயன்படுத்தத் தக்க மருத்துவ முறைகள் கூறப்பட்டுள்ளன. அதில் ஒன்றுதான் திரிபலா சூரணம்

Read More
சமையல் குறிப்புமருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

அசத்தலான சட்னி வகைகள்..!! உங்க வீட்டு சுட்டீஸ்காக..!!

குழந்தைகளுக்கு தினமும் பிடித்த உணவுகளை செய்து கொடுப்பது மட்டுமில்ல, அவங்க அத சாப்பிடணும். அதுவும் ஆரோக்கியமா இருக்க இதெல்லாம் செஞ்சு குடுங்க விரும்பி சாப்பிடுவாங்க. பீட்ரூட் சட்னி,

Read More
மருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

ஹல்லோ லேடீஸ் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா… அப்போ இதெல்லாம் உங்களுக்கான நிவாரணங்கள்..!!

பெண்களுக்காக மட்டுமே நாம் போன பதிவில் பார்த்தது, நம் முன்னோர்கள் நமக்கு கூறிய வழிமுறைகள் மற்றும் பெண்களுக்கு ஏற்பட கூடிய மாதவிடாய் இறுதி நிலை பற்றியும் பார்த்தோம்.

Read More
மருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

ஹல்லோ லேடீஸ் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா… அப்போ இஃதெல்லாம் உங்களுக்கு தான்..!!

பெண்களுக்காக மட்டுமே நாம் இந்த பதிவில் பார்க்க போவது என்னவென்றால், நம் முன்னோர்கள் நமக்கு கூறிய வழிமுறைகள் மற்றும் பெண்களுக்கு ஏற்பட கூடிய மாதவிடாய் இறுதி நிலை

Read More
சமையல் குறிப்புமருத்துவம்

இருமலில் பலவகை இருந்தாலும், அத்தனை இருமலுக்கு ஒரே தீர்வு..!!

இருமல் என்றாலே அருகில் இருப்பவர்கள் நம்மை பார்த்து ஒதுங்குவார்கள். பார்த்தல் ஒட்டிவிடுமா என்ன? ஒரு பக்கம் இருமல் படுத்தும் என்றால், இன்னோரு பக்கம் அருகில் இருப்பவர்கள் படுத்துவார்கள்

Read More
சமையல் குறிப்புமருத்துவம்

வியாதிகள் வேகமாக பறக்க.. ராகியை விரும்பி சாப்பிடுங்க..!!

நாம் பொருளாதார முன்னேற்றதிகாகவும், பணத்திற்காக வும், ஓடி அலைந்தாலும், எப்பவும் சோர்வடையாம இருக்கனும். அதற்கு உணவுகளை தேர்ந்தெடுத்து உண்ணுதல் நலம் தானே. அரிசி, கோதுமையை விட ராகி

Read More
சமையல் குறிப்புமருத்துவம்

கருப்பட்டியை தடையின்றி சாப்பிடுங்க..!!

நாம நல்லா இருந்தால் தானே நம் குடும்பத்தை நன்றாக கவனித்து கொள்ள முடியும். அதற்கு நீங்கள் தானே முன் உதாரணமாகவும் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சமைத்து கொடுக்கும்

Read More
சமையல் குறிப்புமருத்துவம்

உடலுக்கு தேவையான வலுவை தரும் ஓரிதழ் தாமரை..!!!

நம்மில் எத்தனை பேர் நலமாக உள்ளோம்? நல்ல உணவுகளை சாப்பிடுகிறோம். சம்பாதித்து சேமிப்பது எதற்காக? இந்த கொரானாவில் பல பேர் பல பாடங்களை கற்றுள்ளோமா? இனியாவது நம்

Read More