வாழ்க்கை முறை

சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

ரைஸ் வரைட்டிஸ் – 3

தாளித்த சாதத்தில் ஈஸியாக செய்வது இந்த முறைதான், இந்த பதிவில் தயிர் சாதம், தேங்காய் பால் சாதம்,  தேங்காய் சாதம் என்ன வகையில் செய்யலாம். வாங்க எப்படி

Read More
சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

ரைஸ் வரைட்டிஸ் – 2

தாளித்த சாதத்தில் ஈஸியாக செய்வது இந்த முறைதான், இந்த பதிவில் புளியோதரை, எலுமிச்சை சாதம் இரண்டு வகையில் செய்யலாம். வாங்க எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம். புளியோதரை

Read More
சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

ரைஸ் வரைட்டிஸ் – 1

தாளித்த சாதத்தில் ஈஸியாக செய்வது இந்த முறைதான், இந்த பதிவில் தக்காளி சாதம், நெய்சாதம்,  ஃபிரைட் ரைஸ் சாதம் என்ன வகையில் செய்யலாம். வாங்க எப்படி செய்வது

Read More
அழகு குறிப்புகள்ஆரோக்கியம்மருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

இயற்கையின் ரகசியம் என்னவா இருக்கும்..!!

பப்பாளி பழத்தை குழந்தைகளுக்கு கொடுத்து வர உடல் வளர்ச்சி துரிதமாகும். எலும்பு வளர்ச்சி பல் உறுதிப் படும். பப்பாளியை கூட்டாக செய்து உண்டு வர, குண்டான உடல்

Read More
அழகு குறிப்புகள்ஆரோக்கியம்மருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

அழகின் ரகசியம் என்னவா இருக்கும்..!!

கற்றாழை இயற்கையாகவே குளிர்ச்சியை வழங்கும். உடலுக்கு சருமத்தில் ஏற்படும் எரிச்சலை அடக்கி சருமத்திற்கு குளிர்ச்சி தரும். திசுக்களைப் புதுப்பித்து ஈரப்பதம் அளிக்கும். எல்லா வகை சருமத்திற்கும் ஏற்றது.

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

ஸ்பெஷல் செம்பருத்தி ரெசிபி..!

செம்பருத்தி இதில் மருத்துவ குணம் நிறைத்துள்ளாதால் இந்த ஜூஸ் செய்து கொடுக்க சிறுவர்களுக்கும், இதய நோயாளிகளுக்கு இந்த ஜூஸ் மிகவும் உகந்தது. செம்பருத்தி பூ ஜூஸ் தேவையானவை

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

ஸ்பெஷல் ரோஜா ரெசிபி..!!

ரோஜா அழகுக்கு மட்டுமின்றி உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தரக்கூடிய ரோஜா. இதன் இதழ்களை வைத்து வித்தியாசமான ரெசிபி பார்க்கலாம் வாங்க. ரோஜா நட்ஸ் ரைஸ் தேவையானவை : சிவப்பு

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

வேப்பம் பூ சமையல் ஸ்பெசல் – 1 ..!!

காரக் குழம்பு வேப்பம் பூ வைத்து கார குழம்பு செய்யலாம். இதன் சுவையும், மணமும் அருமையாக இருக்கும். கசப்பு இல்லாததால் இதை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

வேப்பம் பூ சமையல் ஸ்பெசல்..!!

வேப்பம்பூ உடலுக்கு நல்ல ஜீரண சக்தியை கொடுப்பதுடன். உடல் கொழுப்பை குறைக்கவும். வயிற்றிலுள்ள பூச்சிகளை அழிக்கவும். வேப்பம்பூ உதவுகிறது. வேப்பம்பூ ரசம் வைத்து கொடுக்கலாம். இதனால் அதன்

Read More
ஆரோக்கியம்மருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

வீட்டருகே உள்ள மருத்துவத்தை.!நீங்கள் அறிந்தீரோ?

இயற்கையில் உன்னதமாக விளங்கும் மரங்களில், மனிதனுக்கு எல்லாவிதத்திலும் பயனளிக்கின்றன. பல மருத்துவ குணங்களை அள்ளி வீசுகின்றன. அப்படி  அள்ளித்தரும் வேப்பிலையின் மகத்துவத்தை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். மருத்துவ

Read More