வாழ்க்கை முறை

ஆரோக்கியம்மருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

வீட்டு வேலை செய்யும் பெண்களுக்கு இந்தத் தொல்லை இருக்கும்.

பொதுவான அரிப்பு உணர்வு எளிதில் அடையாளம் காணக் கூடியது நீண்ட காலமாக நீடித்து நாள் பட்டதாகவும் இருக்கலாம் அல்லது அரிப்பு ஏற்படும் இடத்தில் சொரிந்தால் குறைந்துவிட கூடியதாகவும்

Read More
ஆரோக்கியம்வாழ்க்கை முறை

உடல் ஆரோக்கியம் பேணுவோம் கொரோனாவை மீள்வோம்

சாமானிய மக்கள் அனைவரும் சற்று பயந்து போய் உள்ளனர். பெரிய நடிகர்களான அமிதாப் மற்றும் அபிஷேக் இருவருக்கும் கொரோனா உறுதி என்பதால் நமது நிலையெல்லாம் என்ன ஆகும்

Read More
சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

சண்டே ஸ்பெஷல் பிரியாணி

மச்சான் பிரியாணினு வீட்டுக்கு கூப்பிட பீஸ் போட்டு இருக்காங்களாடா? பக்கத்து வீட்டிலேயே இருக்கியே பிரியாணி பண்ணி இருக்காங்களா பாவமேனு கூப்பிட்டேன். நல்லா இருக்கு வாடா. மச்சான் பீஸ்

Read More
அழகு குறிப்புகள்வாழ்க்கை முறை

மழைக் காலத்தில் தலை முடி அதிகம் கொட்டுதா கவலைய விடுங்க

வெயில் முடிந்து பருவமழை நேரம் தொடங்க உள்ளது. மழைக்காலத்தில் கூந்தல் வறண்டு பிசுபிசுப்பாக இருக்கும். முடி உதிர்வு, பொடுகு, பரு போன்ற பிரச்சனை மழைக்காலத்தில் சாதாரணமாக ஏற்படக்கூடியவை.

Read More
ஆரோக்கியம்மருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

முடக்கு வாதம் Arthritis நீங்கி குணமடைய

முடக்கு வாதம் உண்டாவதற்கான காரணம் சரியான காரணம் தெரியாது. சரீரத்தில் ஏதோ ஒரு எதிர்ப்பு சக்தியின் குறைபாடாக இருக்கலாம் என நம்பப்படுகிறது. சிகிச்சை முறை ஒவ்வொரு நாளும்

Read More
ஆன்மிகம்ஆலோசனைவாழ்க்கை முறைவாழ்வியல்

மனதில் ஆசை, பற்றுதல், கோபம் போன்ற உணர்ச்சிகள் நீக்க வழி

விருப்பம் ஆசையான பிறகு அனுபவிக்க முயல்கையில் அதற்கு ஏதாவது இடைஞ்சல்கள் வந்தால் கோபம் பிறக்கிறது. கோபம் வந்து விட்டாலோ மனிதன் சிந்திக்கும் திறனை இழக்கிறான், தன்னை மறக்கிறான்,

Read More
சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

பாரம்பரிய உணவாக ஹெல்த்தி பிரியாணி

பிரியாணி என்றாலே பாத்திரத்தில் தம் போட்டு செய்வது அல்லது குக்கரில் செய்வது. இதே பிரியாணியை மண்பாத்திரத்தில் செய்யும் போது பாரம்பரிய உணவாக சத்தான பிரியாணி ஆக இருக்கும்.

Read More
ஆரோக்கியம்மருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

சர்க்கரை நோய்க்கு வீட்டிலேயே எளிமையான உணவு

இன்றைய காலகட்டத்தில் வயது வரம்பின்றி அனைவரும் அவதிப்படுவது சர்க்கரை நோயால் தான். இந்த சர்க்கரை நோய்க்கு வீட்டிலேயே எளிமையாக உண்ணும் உணவினால் இதை கட்டுப்படுத்த முடியும். கற்றாழையின்

Read More
சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த கோதுமை வெஜிடபிள் கிச்சடி ரெசிபி

கோதுமை வெஜிடபிள் கிச்சடி ரெசிபி கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த காய்கறிகளை சேர்த்து செய்யப்படும். ஹெல்தியான உணவுகளில் ஒன்றாக கோதுமை, காய்கறி சேர்த்து கிச்சடி செய்து கொடுக்கலாம். நாம் விரும்பிய

Read More
சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

மால்போவா ராஜஸ்தான் ஃபேமஸ் ரெசிபி இனி உங்கள் வீட்டில்

மால்புவா இந்த ரெசிப்பி இந்தியா முழுவதும் பல்வேறு மாநிலங்களில் பிரபலமாக இருக்கின்ற ஒன்று. மைதா மாவினால் தயாரிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் எல்லா விசேஷ நாட்களிலும் இனிப்பு பலகாரம் மற்றும்

Read More