ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் போக்குவதற்கு செய்ய வேண்டியவை
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் போக்குவதற்கு செய்ய வேண்டியவை பொதுவாக ஆரோக்கியமான பெண்களுக்கு 28 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மாதவிலக்கு வர வேண்டும். ரத்தசோகை, பருமன், அதீத குளிர்ச்சியான உடல்வாகு,
Read Moreஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் போக்குவதற்கு செய்ய வேண்டியவை பொதுவாக ஆரோக்கியமான பெண்களுக்கு 28 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மாதவிலக்கு வர வேண்டும். ரத்தசோகை, பருமன், அதீத குளிர்ச்சியான உடல்வாகு,
Read Moreசருமப் பாதுகாப்பிற்கு வேப்பிலை சோப் பயன்படுத்துங்க. எந்த பருவ நிலையிலும் வேப்பிலை ஏற்றதாக இருக்கும். வேப்பிலை கிருமி நாசினி. எந்த கால நிலையிலும் இதை தாராளமாக உபயோகப்படுத்தலாம்.
Read Moreகொரோனா அனைவர் வாழ்க்கையிலும் விளையாடிவிட்டது. மக்கள் அனைவரும் சவாலான நேரத்தில் வாழ்ந்து வருகின்றனர். இந்த நேரத்தில் இருப்பவர் இல்லாதவர்களுக்கு உதவிட வேண்டும். இதனை சரியாக உணர்ந்து மிகச்சரியாக
Read Moreகேப்ஸிகம் பன்னீர் சப்ஜி ரெசிபி அதில் பத்து நிமிடங்களில் தயாராக வைத்தாள் 20 நிமிடங்களில் சமைத்து விடலாம். பன்னீர் துண்டுகளை மார்க்கெட்டில் வாங்கினாலும் சரி அல்லது பன்னீர்
Read Moreலாக்டோஸ் இல்லாத பால் என்று நினைத்தால் மாட்டு பாலுக்கு பதிலாக பாதாம் பாலை பயன்படுத்தி வெனிலா புட்டிங் ராஸ்பெர்ரி சாஸ் ரெசிபி தயாரிப்பதற்கு தேவையான பொருட்கள். ராஸ்பெர்ரி
Read Moreபொதுவாக பெண்களுக்கு பூப்பெய்திய காலம். பிறகு கல்வி பருவம் முடிந்து திருமணம், குழந்தை பிறப்பு என்று அடுத்தடுத்து ஒரு காலகட்டத்தில் எடை போடுவதில் துவங்கி எல்லாவற்றுக்கும் எளிய
Read Moreவாழ்க்கையில் ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு காலகட்டத்தில் நட்புகள் கிடைக்கும். பொதுவாக நாம் நம் பாலினத்தைச் சேர்ந்த நண்பர்களிடம் பழகும் போது பொதுவான விஷயங்கள் சினிமா, அரசியல், பொழுதுபோக்குகள் குறித்தும்,
Read Moreதமிழ்தான் என் மூச்சு, தமிழ்தான் என் பேச்சு, தமிழ்தான் என் வாட்சை நான் சங்கத்தமிழன், தங்கத்தமிழன், தமிழ் தாயின் குடிமகன் என தமிழ் தமிழன் அரசியல் பேசி
Read Moreஇந்திய தேசத்தின் புதியதொரு அடையாளமாக இருந்தவர்.காந்திக்குப் பின் நாட்டு மக்களால் பெருமளவில் மதிக்கப்பட்டவர் எதிர்ப்பாளர்கள் இல்லாதவர்கள் மாணவர்களின் கையில் எதிர்காலம் இருக்கின்றது. என் மதிப்புக்கு உரியவர் கனவு
Read Moreபாரம்பரிய உணவான இட்லி தோசைக்கு ஏற்ற பேமஸான இஞ்சி சட்னி. டைஜஸ்சன் ஏற்ற இஞ்சி சட்னி எப்படி செய்யலாம் இன்று பார்க்கலாம். இந்த சட்னியை 10 நிமிடங்களில்
Read More