வாழ்க்கை முறை

AudioImagesஆன்மிகம்செய்திகள்வாழ்க்கை முறைவாழ்வியல்

கண்ணதாசன் கவியில் கண்ணனின் குறும்பு

கண்ணா! கண்ணே! சாதாரணமா கொஞ்சர பேருல கூட இவரை கூப்பிட்டே இருக்கோம்ல. நம்ம வீட்டு குட்டி பாப்பாக்கு முதல்ல போடற வேஷம் கிருஷ்ணர் வேஷம். ஆனால் குறும்பு

Read More
Audioஆன்மிகம்ஆலோசனைசெய்திகள்வாழ்வியல்

கவிஞர் கண்ணதாசன் கவியில் கண்ணன்

#கிருஷ்ணஜெயந்தி ஹாப்பி பர்த்டே க்ருஷ். பல கடவுள்கள் இருக்காங்க ஆனா பெண்களுக்கு ஸ்ரீ கிருஷ்ணர மட்டும் பாய் ஃப்ரண்டாவும் குழந்தையும் பார்க்கறாங்க. பெண்கள் மட்டுமில்லாமல் மக்கள் எல்லாருமே

Read More
சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

வாழைத்தண்டு ரெசிப்பீஸ்

சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாவதை தடுக்கும். வாழைத்தண்டு நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளதால் மலச்சிக்கலுக்கு தீர்வாக அமைகிறது. மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படும் குழந்தைகளுக்கு இதை கொடுத்து வரலாம். மேலும் செரிமானத்தை எளிதாக்கும்.

Read More
ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

வாழைத்தண்டு சீஸ் பால் ரெசிபி

உடல் எடையை குறைப்பதற்கும் சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு உடனடியாக ரத்தத்தில் கலப்பதை தடுக்கவும், வயிறு சம்பந்தமான எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் தீர்வாகும். நச்சுப் பொருட்களை வெளியேற்றவும், சிறுநீர் உற்பத்தியை

Read More
ஆரோக்கியம்வாழ்க்கை முறை

ஆரோக்கிய வாழ்விற்கு அடிப்படை சரிவிகித உணவு முறை

ஆரோக்கிய வாழ்விற்கு பலவகை உணவு முறைகளை பின்பற்றி உணவு கட்டுப்பாட்டில் இருக்க விரும்புபவர்கள் நிரந்தரமாக பதிலளிப்பது. ஒரு சில உணவு முறைகளை மருத்துவர்களால் உடல் நலத்திற்கு ஏற்ற

Read More
ஆரோக்கியம்செய்திகள்தமிழகம்வாழ்க்கை முறை

தமிழக அரசிடமிருந்து மக்களுக்கான நற்செய்தி

திங்கட்கிழமை, ஆகஸ்ட் 10 தமிழகத்தில் உடற்பயிற்சி கூடங்கள் திறப்பு. கொரோனா ஊரடங்கு ஆரம்பிச்சதோட நாலு மாசம் ஆகப் போகுது. ஊரடங்கு விதிமுறைகள் கொஞ்சம் கொஞ்சமா தளர்வு ஏற்பட்டு

Read More
குழந்தைகள் நலன்வாழ்க்கை முறை

அபாயகரமானது என்று எச்சரிக்கும் மருத்துவ நிபுணர்கள்

பள்ளி விடுமுறை வெளியே எங்கும் செல்ல முடியாத காரணத்தால் கொரோனா பொது முடக்கம் இவற்றினால் குழந்தைகள் எங்கும் செல்ல முடியாமல் வீட்டிலேயே இருக்கின்றனர். நம் செல்ல பிள்ளைகளுக்கு

Read More
ஆன்மிகம்ஆலோசனைசமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

கோகுலாஷ்டமி ஸ்பெஷல் ரெசிபி

உலகில் எப்பொழுதெல்லாம் தர்மம் அழிந்து அதர்மம் பூமியில் தலைஎடுக்கிறதோ அப்போதெல்லாம் நான் தோன்றுவேன். கொடியவர்களை அழித்து பக்தர்களைக் காப்பதற்காகவும், தர்மத்தை நிலைநாட்டுவதற்காகவும், யுகந்தோறும் அவதரிப்பேன் என்பது கீதையின்

Read More
ஆரோக்கியம்மருத்துவம்வாழ்க்கை முறை

ரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்க கூடிய அற்புத உணவுகள்.

ரத்தசோகையானது இரும்புச்சத்து குறைபாடு, போலிக் ஆசிட் குறைபாடு, வைட்டமின் பி குறைபாடு போன்றவற்றால் ஏற்படும். இது முற்றினால் நரம்பு பாதிப்பு ஏற்படும். ஆகவே உடலில் உள்ள இரத்தத்தின்

Read More
ஆரோக்கியம்வாழ்க்கை முறை

ஹைபிரிட் கலப்பின உணவுகள் சத்து மிக்கவையா! இவற்றை சாப்பிடலாமா?

இயற்கையாக விளையும் தாவரங்களைப் போன்ற சத்தான காய்கறிகளை கொடுக்க முடியுமா என்றால் அதைவிட சிறப்பான முறையில் சத்தான உணவுகளை பெறலாம். விஞ்ஞானிகள் சூரிய வழங்கல் மற்றும் வேர்

Read More