வாழ்க்கை முறை Archives - Page 80 of 94

நாம நல்லா இருந்தால் தானே நம் குடும்பத்தை நன்றாக கவனித்து கொள்ள முடியும். அதற்கு நீங்கள் தானே முன் உதாரணமாகவும் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சமைத்து கொடுக்கும்

சமையல் குறிப்பு மருத்துவம்

May 12, 2020 Kokila

உடலுக்கு தேவையான வலுவை தரும் ஓரிதழ் தாமரை..!!!

நம்மில் எத்தனை பேர் நலமாக உள்ளோம்? நல்ல உணவுகளை சாப்பிடுகிறோம். சம்பாதித்து சேமிப்பது எதற்காக? இந்த கொரானாவில் பல பேர் பல பாடங்களை கற்றுள்ளோமா? இனியாவது நம்

சமையல் குறிப்பு மருத்துவம்

May 12, 2020 Kokila

வயிற்றுக்கு செய்யும் பயறுகளின் வைத்தியம்..!!

நம் குடுப்பதிற்கு என்று இல்லாமல், தனக்காகவும் வாழ கற்று கொள்ளும் ஒவ்வருவரும் குடும்பத்தின் ஆணிவேராக இருப்பார்கள். தன்னை கவனித்து கொள்ள தெரிந்தால் மட்டுமே, பிறரையும், நம் குடும்பத்தையும்

அழகு குறிப்புகள்சமையல் குறிப்பு மருத்துவம்

May 11, 2020 Kokila

ஒட்டிய கன்னம் மொழுமொழுனு பிரகாசிக்க..!!

நாம சாப்பிடற உணவு எப்படி இருக்கிறது என்பதை சுவை பார்த்து நாம் தான் தீர்மானிக்கிறோம். அதை வைத்து தான் நம் குடும்பத்தையும் கவனிப்போம். ஒவ்வரு நாளையும் சுவை

சமையல் குறிப்பு மருத்துவம்

May 11, 2020 Kokila

இளைத்த உடல் பருமனாக..!! இருக்கிறது மந்திரம்..!!!

நேந்திரன் உடல் பருமன் நேந்திரன் பழத்தை அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால், நல்ல பசி உண்டாகும். ஆகாரத்தை மேல் ஆர்வம் உண்டாகும் என்பதால் தான், இளைத்த உடலுக்கு நேந்திரன்

மருத்துவம்

May 11, 2020 Kokila

கருணை இருக்கிற காயையா? நாம் சாப்பிடுகிறோம்..!!

ஆரோக்கியம், அழகு பராமரிப்பு நமது வாழ்க்கைக்கு அவசியமானது ஆகும். குண்டாக இருக்க உருளைக் கிழங்கும், ஒல்லியாக மாற கருணை கிழங்கும் சாப்பிட வேண்டும் என்று பெரியோர்கள் சொல்வதுண்டு.

சமையல் குறிப்பு மருத்துவம்

May 11, 2020 Kokila

டேஸ்ட் பண்ணுங்க கொஞ்சம்…!!

சிறுதானியங்களை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து வந்தால், பல நோய்களை தடுப்பதுடன், உடல் எடையை குறைக்கவும் முடியும். வரகு அரிசி ஒரு மணி நேரம் ஊற வைத்து கழுவி

மருத்துவம்

May 11, 2020 Kokila

மூலிகையில் கற்பூர வெற்றிலை…!!!

மூலிகையில் முக்கிய இடம் பெற்ற வெற்றிலை. அனைத்து சுபகாரியத்திற்கும் பயன்படுவது மட்டும் இன்றி, மருத்துவம் வாய்ந்த பல நன்மையை பெற்றிப்பதாலே, இது முதன்மையாக இருக்கிறது என்றே சொல்லலாம்.