மிக்ஸ் கலர்ஃபுல் பொரியல்
மிக்ஸ் கலர்ஃபுல் பொரியல் காய்கறிகளில் காலிஃப்ளவர், பீன்ஸ், கேரட், பரங்கிக்காய், உருளைக்கிழங்கு இவை அனைத்தும் அதிக சத்துக்கள் மிக்கவை. நீர்ச்சத்து, கிழங்கு வகைகள் என அனைத்து சத்தும்
Read Moreமிக்ஸ் கலர்ஃபுல் பொரியல் காய்கறிகளில் காலிஃப்ளவர், பீன்ஸ், கேரட், பரங்கிக்காய், உருளைக்கிழங்கு இவை அனைத்தும் அதிக சத்துக்கள் மிக்கவை. நீர்ச்சத்து, கிழங்கு வகைகள் என அனைத்து சத்தும்
Read Moreரவீந்திரநாத் தாகூர் மே 7, 1861 ஆம் வருடம் பதினான்காவது குழந்தையாக கல்கத்தாவில் ஒரு பணக்காரக் குடும்பத்தில் பிறந்தவர். தன் ஏழாவது வயதில் கவிதை எழுத தொடங்கியவர்.
Read Moreகண் பார்வை தெளிவு பெற, கண்ணாடி போடுவதை தவிர்க்க இதை தொடர்ந்து சாப்பிடுங்க. பொன்னாங்கண்ணி நாட்டு மருந்தில் உபயோகம் சிறப்புடையது. பொன்னாங்கண்ணி சூப் இருமல் மற்றும் சளிக்கு
Read Moreதிருச்சியில் ஸ்ரீரங்கத்திலிருந்து பத்து கிலோமீட்டர் தொலைவில் சமயபுரம் இருக்கிறது. தன் குலதெய்வத்தை பற்றி தெரியாதவர்கள் தன் இஷ்ட தெய்வமாக வழிபடும் கடவுள் சமயபுரம் மாரியம்மன். பக்தர்களை காத்து
Read Moreபெண்களுக்கு கர்ப்பப்பைக்கு அவசியமான ஆரோக்கியம் தரக் கூடியது வாழைப்பூ. மாதம் இரு முறையாவது உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம். வாழைப்பூ பலவிதமாக சமைத்து உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது
Read Moreகாபிக்கு அடிமையானவர்கள் உடலில் வளர்சிதை மாற்றம் பாதிக்கப்பட்டு விரைவில் வயதான தோற்றம் ஏற்படுகிறதாம். இதில் குறிப்பாக காலை எழுந்தவுடன் காபி சாப்பிடும் போது வயிற்றில் எளிதாக பாதிப்பை
Read Moreஐப்பசி, கார்த்திகை மழைக்காலம் தொடங்கிவிட்டது. முக்கியமாக தீபாவளி என்றாலே முதலில் இடம் பெறுவது இந்த தீபாவளி லேகியமாக தான் இருக்கும். மேலும் ஐப்பசியில் தீபாவளி கொண்டாடி பலகாரங்களை
Read Moreமோகன்தாஸ் கரம்சந்த் காந்தி குஜராத் மாநிலத்திலுள்ள போர்பந்தரில் ஆச்சாரமான குடும்பத்தில் 1869ஆம் வருடம் பிறந்தார். பன்னிரண்டாம் வயதில் அரிச்சந்திரா நாடகம் பார்த்து பெரும் மாற்றத்தை இவருக்கு ஏற்படுத்தியது.
Read Moreமுந்திரி கொத்து அந்த காலத்தில் மிகவும் ஃபேமஸ். கிராமப் புறங்களில் இந்த முந்திரிகொத்து பண்டிகை காலங்களில் அதிகமாக செய்வார்கள். பச்சைப் பயறு, வெல்லம், மைதா, அரிசி மாவு
Read Moreநமது உடல் ஆரோக்கிய பாதைக்கு கொண்டு செல்ல இவை தேவைப்படுகிறது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை வலுவாக இருக்க உதவுகிறது. முருங்கை வகைகளில் ஏதாவது ஒன்றை சாப்பிடும்
Read More