health care

ஆரோக்கியம்சமையல் குறிப்புவாழ்க்கை முறை

ஒரு மனிதனுக்கு இது இருந்தா போதும் .. வேற எதுமே வேண்டாம்

ஒரு மனிதன் சுறுசுறுப்பாகவும் பலமாகவும் இருந்தாலே போதும் அவன் அன்றாட வேலைகளை எளிதில் முடித்து வாழ்வில் முன்னேற முடியும். எந்த ஒரு செயலையும் அசாதாரணமாக செய்யும் திறன்

Read More
ஆரோக்கியம்குழந்தைகள் நலன்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்

குழந்தைகள் கூட விரும்பும் நெல்லி ஆயுள் அல்வா..

இன்றைய காலத்தில் நமது ஆரோக்கியத்தை பார்த்துக் கொள்வது என்பது கேள்விக் குறியாக உள்ளது.. நமது ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல நீண்ட ஆயுளையும் தரக்கூடிய ஒரு உணவை பார்ப்போம்… இதை

Read More
ஆரோக்கியம்குழந்தைகள் நலன்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்யூடியூபெர்ஸ்வாழ்க்கை முறை

ஒரே ஒரு லட்டில்..அனைத்து தீர்வுகளும்

இன்னைக்கு இருக்க வாழ்க்கைமுறையில் எல்லாரும் சரியான நேரத்துக்கு சாப்பிடுவதே பெரிய விஷயமா இருக்கு அதுல சத்தான உணவு தேடி எங்க சாப்பிட போறோம்.. அப்படி சத்தான உணவு

Read More
ஆரோக்கியம்செய்திகள்தமிழகம்மருத்துவம்விழிப்புணர்வு

மீண்டும் தலைதூக்கும் கொரோனா.. தலையை வெளியே காட்ட முடியாமல் மக்கள் வீட்டுக்குள் முடக்கம்

கடந்த மூன்று வருடமாக மக்களை துரத்தும் கொரோனா இடையில் சற்று குறைந்தது… எனவே மக்கள் தங்களின் இயல்பு வாழ்க்கைக்கு திரும்பினர். தற்பொழுது தான் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக பொருளாதார

Read More
ஆரோக்கியம்செய்திகள்

எப்போது எண்ணெய் தேய்த்து குளிக்கலாம்..?

எண்ணெய் குளியல்:- எண்ணெய் குளியல் சித்தமருத்துவத்தில் நோய் அணுகாமலும் நோயை தீர்க்கும் இன்றியமையாத முறையாகும். பல சித்தர்கள் இதை குறிப்பிட்டிருந்தாலும் தேரையர் தன்னுடைய தைலவர்க்க சுருக்கத்தில் விரிவாக

Read More
ஆரோக்கியம்

48 நாளில் சர்க்கரை வியாதிக்கு சமாதி…!

இன்று பெரும்பாலனவர்களுக்கு பெரும் தலைவலியாக இருப்பது சர்க்கரை வியாதி, வீட்டில் ஒருவருக்கு இருக்கக்கூடியதாகன்சர்க்கரை வியாதி உள்ளது.இந்நிலையில், சர்க்கரை வியாதியை போக்க சில எளிமையான வழிகளை இங்கே பார்க்கலாம்.

Read More
ஆரோக்கியம்செய்திகள்

அஜீரணம், குடல் புண்னை போக்கும் பாட்டி வைத்தியம்…!

🌟அஜீரணம் :-ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் கறிவேப்பிலை, இஞ்சி, சீரகம் மூன்றையும் கொதிக்க வைத்து, ஆறவைத்து, வடிகட்டி குடிக்க அஜீரணம் சரியாகும்.🌟 குடல்புண்:-மஞ்சளை தணலில் இட்டு சாம்பல் ஆகும்

Read More
ஆரோக்கியம்செய்திகள்

குமட்டலை போக்கும் இஞ்சி…!

இஞ்சி ஒரு இந்திய குடும்பத்திற்கு பொதுவான மற்றும் பிரபலமான பொருளாகும். குமட்டல் : கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உலர் இஞ்சி தூள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது

Read More
ஃபேசன்அழகு குறிப்புகள்ஆரோக்கியம்வாழ்க்கை முறை

கொரிய பெண்களின் வீட்டு அழகு குறிப்பு…!

கண்னாடி போல் தோல் கொண்ட கொரிய பென்களின் அழகு ரகசியம் பற்றி இதில் தெரிந்து கொள்ளலாம். 1-எலுமிச்சை, ஸ்ட்ராபெரி பேஸ் மாஸ்க் எலுமிச்சை ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இதில்

Read More
ஆரோக்கியம்செய்திகள்

தயிரை எப்படி சாப்பிட வேண்டும்..?

தமிழக வெப்ப மண்டலபகுதி என்பதால் பெரும்பாலனவர்கள் தயிர் சாப்பிடுவதை வழக்கமாக கொண்டுள்ளனர். இந்நிலையில் தயிரை எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என என சில குறிப்புகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

Read More