வாழ்க்கை முறை

உடலுக்கு தேவையில்லாத கொழுப்பை குறைத்து நல்ல கொழுப்பை அளித்து உடலுக்கு சக்தி அளிப்பதில் முந்திரி முக்கிய பங்காற்றுகிறது. முந்திரி என்றாலே, பொங்கல் பாயாசத்திற்கு பயன்படுத்தும் ஒரு பொருளாக

சுவையின்மை பேரீட்சையில் ஹீமோகுளோபின் உருவாக்குவதில் இதிலுள்ள இரும்பு சத்து உதவுகிறது. இது ரத்தம் ஆக்சிஜனை சுமந்து செல்லும் அளவை தீர்மானிப்பதில் பங்கெடுக்கிறது. நூறு கிராம் பேரீட்சையில் .90

பச்சிளங்குழந்தை முதல் பருவ காலம் தகுந்தாற் போலவும், ஒவ்வொரு உடலுக்கு அடிக்கடி சளிபிடித்து கொள்ளும். மாதம் ஒருமுறை, இருமுறை என்று சளி புடித்து வாட்டும். சாப்பிட முடியாமல்