வாழ்க்கை முறை

கிராம புறங்களில் செய்யப்படும் சுண்டைக்காய் வத்தக் குழம்பின் செய்முறை படித்து செய்து சுவைத்து பாருங்கள். வத்தக் குழம்பு அருமையான ருசியில் இருக்கும். இதனை சூடான சாதத்துடன் நல்லெண்ணெய்

சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாவதை தடுக்கும். வாழைத்தண்டு நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளதால் மலச்சிக்கலுக்கு தீர்வாக அமைகிறது. மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படும் குழந்தைகளுக்கு இதை கொடுத்து வரலாம். மேலும் செரிமானத்தை எளிதாக்கும்.