டேஸ்டி டார்க் சாக்லேட் ராகி கேக்
குழந்தைகளுக்கு ராகி மாவை வைத்து ஈஸியாக வீட்டிலேயே டார்க் சாக்லேட் கேக் செய்து கொடுக்கலாம். சாக்லேட் டைரக்டாக சாப்பிடுவதை விட இப்படி செய்து கொடுப்பதால் பற்களில் ஒட்டாது.
Read Moreகுழந்தைகளுக்கு ராகி மாவை வைத்து ஈஸியாக வீட்டிலேயே டார்க் சாக்லேட் கேக் செய்து கொடுக்கலாம். சாக்லேட் டைரக்டாக சாப்பிடுவதை விட இப்படி செய்து கொடுப்பதால் பற்களில் ஒட்டாது.
Read Moreஅழகு ஒப்பனையில் பெண்கள் தன் அழகை கவனித்துக் கொள்ள அனைவருக்கும் இஷ்டம் தானே. போதாத காலம். ஏனோ? சிலருக்கு நேரம் இருப்பதில்லை. பெண்கள் அழகின் மீது அதிக
Read Moreபருவம் அடைந்தது முதல் பெண்களுக்கு உள்ள மிகப் பெரிய பிரச்சினைகள் பேன் தான். இதை ஒழிக்க இரவில் தலையணைக்கு அடியில் செம்பருத்திப் பூ இலைகளை வைத்துப் படுத்து
Read Moreதோல் மிருதுவாகவும், பளபளப்பாகவும் இருக்க கொத்தமல்லி இலை சாறு எடுத்து சமபங்கு கஸ்தூரி மஞ்சள் தூளை கலந்து தடவி வந்தால் தோல் மிருதுவாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறும். அவரை
Read Moreஉடலில் ரத்தம் குறைவாக உள்ள பெண்களுக்கும், கர்ப்பிணி பெண்களுக்கும், மாதவிடாய் ஏற்படும் போது ரத்தம் குறைபாட்டின் தாக்கம் அதிகமாக இருக்கும். சருமம் வெளிறி, உடல் சோர்வடையும். 50
Read Moreநம் உடலைப் பராமரிப்பது போன்று நம் நகங்களையும் பராமரித்தல் அவசியம். பூஞ்சை தொற்று சீக்கிரத்தில் குணமாகாது. இதனால் நகத்தில் அழகை கெடுத்து விடும். இதற்கு தகுந்த மருத்துவ
Read Moreஇயற்கையாகவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளை காலையில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். காலை உணவை தவிர்க்கக் கூடாது. ஒரு நாள் முழுவதற்கும் தேவையான எனர்ஜி முக்கியமாக காலை
Read Moreகுக்கரில் சாதம் வைக்கும் போது குக்கரின் நிறம் மாறாமல் இருக்க தண்ணீரில் இரண்டு சொட்டு எலுமிச்சைச் சாறு விடலாம். பாஸ்மதி அரிசியை குக்கரில் வைக்கும் போது சிறிது
Read Moreஞாயிற்றுக்கிழமை என்ற சொல் கேட்டவுடன் மனம் பிரியாணிக்கும் ஓய்விற்கும் தான் ஓடிவிடும். நம் வாழ்க்கையில் ஒரு வாரம் கடந்து மற்றொரு வாரம் பிறக்கிறது என்ற தோன்றல் வராது.
Read Moreஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பயனுள்ள 12 வீட்டு வைத்திய குறிப்புகள். காரட் மற்றும் தக்காளிச் சாறு இதனுடன் கொஞ்சம் தேன் கலந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுத்து வந்தால் உடல் வலிமை
Read More