குழந்தைகள் நலன்

ஆரோக்கியம்குழந்தைகள் நலன்சமையல் குறிப்புதமிழகம்வாழ்க்கை முறை

மூன்றே முட்டையில் செமையான ப்ரேக்பாஸ்ட் , டின்னர் ரெடி..

அனைத்து பெண்களுக்கும் சமைப்பதை விட கஷ்டமான விஷயம் ஒன்று உள்ளது என்றால் என்ன சமைப்பது என்று யோசித்து யோசித்து கடைசி வரை தெரியாமல் முளைத்துக் கொண்டே இருப்பதே

Read More
ஆரோக்கியம்குழந்தைகள் நலன்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்

குழந்தைகள் கூட விரும்பும் நெல்லி ஆயுள் அல்வா..

இன்றைய காலத்தில் நமது ஆரோக்கியத்தை பார்த்துக் கொள்வது என்பது கேள்விக் குறியாக உள்ளது.. நமது ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல நீண்ட ஆயுளையும் தரக்கூடிய ஒரு உணவை பார்ப்போம்… இதை

Read More
ஆரோக்கியம்குழந்தைகள் நலன்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்யூடியூபெர்ஸ்வாழ்க்கை முறை

ஒரே ஒரு லட்டில்..அனைத்து தீர்வுகளும்

இன்னைக்கு இருக்க வாழ்க்கைமுறையில் எல்லாரும் சரியான நேரத்துக்கு சாப்பிடுவதே பெரிய விஷயமா இருக்கு அதுல சத்தான உணவு தேடி எங்க சாப்பிட போறோம்.. அப்படி சத்தான உணவு

Read More
குழந்தைகள் நலன்செய்திகள்மருத்துவம்

உங்க குழந்தைகள் குட்டையா..? இத ட்ரைப் பண்ணுங்க…

திணை வகை உணவுகள் குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தினரின் வளர்ச்சியை 26-39 சதவிகிதம் வரை அதிகரிக்கும் என்று ஆய்வு ஒன்றில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. தினையின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகளை ஆய்வு செய்த

Read More
ஆரோக்கியம்குழந்தைகள் நலன்மருத்துவம்வாழ்க்கை முறைவிழிப்புணர்வு

அங்க சுத்தி இங்க சுத்தி அடுப்பங்கரையில் ஆயுர்வேதமா!

அறிவியல் உலகம் ஆள திறந்துவிட்டது மனிதன் அகலக்கால் வைக்க ஆரம்பித்துவிட்டான் அதற்கு உதாரணம் இன்று ஆக்சிஜன் தேடி அலையும் நமது வாழ்க்கை முறை அங்க சுத்தி இங்க

Read More
ஆலோசனைஉளவியல்குழந்தைகள் நலன்வாழ்க்கை முறை

இள வயதிலேயே வயதிற்கு வந்தால்…?

சமுதாயத்தின் கோட்பாடு: தலைப்பை பார்த்து அதிர்ச்சி அடையாதீர். இந்த பதிவில் ‘வயதிற்கு வருவது’ என்பது பக்குவத்தை குறிக்கும். உதாரணமாக சிறு வயதிலேயே பெரும் மனிதர்கள் போல் நடந்து

Read More
குழந்தைகள் நலன்விழிப்புணர்வு

தோல்வி அடைய கற்றுக்கொள்

கேட்க வித்தியாசமாக இருக்கிறதா? கேட்க முகம் சுழிக்க வைக்கும் வாக்கியமாக இருக்கிறதே என்று எண்ணினால், இது உங்களுக்கான பதிவே பொதுவாக வெற்றியை பற்றி மட்டுமே சிந்தனை செய்!

Read More
அன்பும் உறவும்குழந்தைகள் நலன்வாழ்க்கை முறை

பெற்றோர் குழந்தைகள் இடையே நேர்மறையான உறவை மேம்படுத்த

உங்கள் குழந்தைகளை நேசிப்பதை அடிக்கடி அவர்களிடம் கூற வேண்டும். உங்களுக்கு நேரம் கிடைக்கும்போது குழந்தைகளுடன் விளையாடுங்க. பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் வேலைக்கு செல்பவர்களாக இருந்தால், குழந்தைகள் விளையாட ஏங்கிப்

Read More
அன்பும் உறவும்குழந்தைகள் நலன்வாழ்க்கை முறை

பெற்றோர் குழந்தைகளுக்கு இடையேயான உறவை வலுப்படுத்த

பெற்றோர் குழந்தை இருவருக்கும் இடையேயான உறவுகள் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. உளவியல் ஆலோசகர் குழந்தைகள் நல ஆர்வலர்கள் கூறும் வழிகாட்டுதல்கள் என்ன வாங்க தெரிஞ்சுக்கலாம். வீட்டிற்குள்ளேயே குழந்தைகள் தனியாக

Read More
ஆரோக்கியம்குழந்தைகள் நலன்சமையல் குறிப்புமருத்துவம்

வல்லாரைக் கீரை சட்னி

படிக்கும் குழந்தைகளுக்கு வல்லாரைக் கீரை மிகவும் நல்லது. ஞாபக சக்தி பெருகும். சூடான இட்லி தோசைக்கு ஏற்ற சட்னி ஆக இருக்கும். இந்த சட்டினி சாப்பிடும் போது

Read More