உடல் பருமனால் அவதியா..? உடல் எடையை குறைக்க எளிமையான டிப்ஸ்..!
உடல் பருமன் தற்போதுள்ள தலைமுறையினருக்கு பெரிய தலைவலியாக இருந்து வருகிறது. சிலர் உடல் பருமனால் அவதியடைந்து வருகின்றனர். இந்நிலையில் உடல் எடையை குறைக்க சில மருத்துவ குறிப்புகளை
Read More
Medical Tips
முகம் சும்மா தகதகனு மின்னனுமா..?
முகத்தை சோப்பினால் சுத்தம் செய்வதை தவிருங்கள்..! முகத்திற்கு சோப்பை பயன்படுத்துவது சருமத்தை நீரிழக்கச் செய்து விடும். இது சருமத்தை வறண்டு போகச் செய்து இறந்த செல்களை அதிகரிக்கிறது.
Read More
உடல் எடையை குறைக்கும் வெந்தயத்தின் மகிமை
வெந்தயம் வீட்டில் சமையலுக்கு பயன்படுத்தப்படும் பொருள். வெந்தயத்தில் ஏராளமான சத்துக்கள் உள்ளது. முக்கியமாக விட்டமின் சி விட்டமின் கே மற்றும் நார் சத்துக்கள் நிறைந்து உள்ளது.நார்ச்சத்துக்கள் அதிகமாக
Read More
ஆரோக்கியம் தரும் பாதாம்
பாதாம் இன்றைய அவசர அதிவேக உலகில் அவசியமாகின்றது. பாதாம் பருப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதாரமாகின்றது. பாதாம் பருப்பில் நிறைய சத்துக்கள் உள்ளது. பாதாம் பருப்பில் இருக்கும் புரோட்டின் மற்றும்
Read More
செழிப்பு தரும் செவ்வாழையை பார்போமா..
செவ்வாழைப் பழம்
Read More
அங்க சுத்தி இங்க சுத்தி அடுப்பங்கரையில் ஆயுர்வேதமா!
அறிவியல் உலகம் ஆள திறந்துவிட்டது மனிதன் அகலக்கால் வைக்க ஆரம்பித்துவிட்டான் அதற்கு உதாரணம் இன்று ஆக்சிஜன் தேடி அலையும் நமது வாழ்க்கை முறை அங்க சுத்தி இங்க
Read More
குளிர்காலத்தில் கூடுதல் கவனம் வேண்டும் இதய பாதுகாப்பு ஐந்து வழிகள்
குளிர்காலத்தில் இதய பாதுகாப்பு குறித்த விழிப்புணர்வு குறிப்பு நாம் அறிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியமாகின்றது. குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்ட் அட்டாக் அதிகரிப்பானது இதய பாதுகாப்பு குறித்து நாம்
Read More
மருத்துவ வகைகளும் மனித வாழ்க்கையும்
அலோபதி, அக்குபஞ்சர், ஹோமியோபதி, அனாடமிக் தெரபி, தியானம் இவைகளுக்குள் பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. அறிவியல் காலத்தில் மெய் ஞானத்தால் உருவானது சித்த மருத்துவத்தை அடுத்து பல்வேறு மருத்துவங்கள்
Read More
எளிமையான வீட்டு மருத்துவம்
நாம் உண்ணும் உணவை செரிமாணம் செய்ய இந்த உடலுக்கு சக்தி கொடுக்க உணவானது ஆற்றலாக மாற வேண்டும். நம் உடலில் ஏற்படும் ஒவ்வாமையைப் போக்கும். வயிற்றில் உணவை
Read More
பல நோய்க்கு தீர்வாகும் வேர் என்னவாயிருக்கும்
வீக்கங்கள் விரைவில் குணமாகனுமா? வெண்படலம் குணமாக மலச்சிக்கலைப் போக்க. சோப்பிற்கு பதிலாக இதை தேய்த்து குளிப்பதால் சரும வியாதிகள் நீங்கும். என்னனு தெரிஞ்சுக்கணுமா சொல்றேன் சொல்றேன். இயற்கையின்
Read More