கொரோனா காலகட்டத்தில் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் அவசியம் என்று ஆய்வில் வெளியிட்டுள்ளனர். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு தொற்று ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்வது முக்கியம். அது அவர்கள்
Read More
சந்தையில் பல வகையான முக மூடிகள் இருக்கின்றன. N95 முக மூடிகள் மிக உயர்ந்த பாதுகாப்பை வழங்கும். அதே வேளையில் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய, துணி முக மூடிகள்
Read More
இறால் உங்களுக்கு தெரியாத பல உடல் நல நன்மைகள் அடங்கியுள்ளது. நம் விரல் அளவுக்குக் கூட இல்லாத இந்த சிறிய உயிரினத்தில் அப்படி என்ன பயன் என்று
Read More
இறாலை மக்கள் அதிகமாக விரும்பாவிட்டாலும் இப்போது அதற்கான மவுசே தனிதாங்க. ஒரு முறை இறாலை ருசி பார்த்தவர்கள் அதனை கண்டிப்பாக அடிக்கடி உண்ண விரும்புவார்கள் மட்டும் தானா
Read More
தற்போது நம் வீட்டு சமையல் அறையில் அதிகம் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் வெங்காயம், பூண்டு, உருளை, கேரட், தக்காளி, பீட்ரூட், முள்ளங்கி, வெண்டை கத்தரி, முருங்கை காய், போல.
Read More
நம் அரசு கொரோனாவை ஒடுக்குவதில் காட்டும் அதே முனைப்பை இது போன்ற சமூக பாதுகாப்பு திட்டம் செம்மையாக செயல்படுத்த காட்டலாம். இதன் மூலம் ஏழை எளிய குழந்தைகளுக்கு
Read More
நம் உடலில் அதிகம் வேலைசெய்யும் உறுப்புக்களில் கல்லீரல் மிக முக்கியமானது. தினமும் காலை நேரத்தில் எலுமிச்சம்பழத்தின் சாறை நன்றாகத் தண்ணீரில் கலந்து கொஞ்சம் கருவேப்பிலையைக் கசக்கிப்போட்டு இரண்டு
Read More
கொரோனா வைரஸ் தடுக்க எந்தெந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்று இந்தப் பதிவில் பார்க்கலாம் வாங்க. கருஞ்சீரகம், பப்பாளி, கேரட் போன்ற உணவுகளை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். நாளொன்றுக்கு
Read More
வீட்டில் குழந்தைகளுக்கு ஈவினிங் ஸ்நாக்ஸ் ஆக அதிரடியாக செய்வதற்கு கோதுமை மாவை கொண்டு சிம்பிள் ஆக பிஸ்கட் செய்யலாம். கோதுமை பிஸ்கட் தேவையான பொருட்கள் : கோதுமை
Read More
நண்பர்களும் ஒயினும் பழமையானதாக இருத்தல் சிறப்பு. ஒயின் விலை அதிகம். குளிக்கும் தண்ணீரில் ஒயினை கலக்குவதால் சருமத்துக்கும், உணர்வுகளுக்கும் இதமளிக்கும். ஒயினும் எசன்ஷியல் ஆயில்களும் நீங்கள் குளிக்கும்
Read More