ulcer tips: அல்சர் பிரச்சினையால் தவிப்பவரா?? இதை தினமும் ஃபாலோ பண்ணுங்க அல்சர் பறந்து போகும்
நாம் எவ்வளவு சாப்பிடுகிறோம் என்பது எப்பொழுதும் முக்கியமல்ல அளவாக சாப்பிட்டாலும் அதனை சரியான நேரத்திற்கு சாப்பிட வேண்டும். சரியான நேரத்திற்கு அளவான உணவு உண்பதால் உடலுக்கு எந்த
Read More